Het geheim van gewoon DOEN

Het geheim van gewoon DOEN

Gepresenteerd door: Mieke Kosters

Waarom is doen zo moeilijk – en tegelijk de oplossing? Mieke Kosters verkocht meer dan 350.000 boeken en hielp tienduizenden vrouwen hun voornemens waar te maken. Niet door harder te werken, maar door slimmer te...

Luister op Spotify

Afleveringen

#313 Zomerzin - pak je het moment, of laat je het doven?

Seizoen #2028 9 May 2025

Doe mee met de GRATIS zomerchallenge:⁠Klik hier om van deze zomer, een topzomer te maken

Aflevering bekijken

#312 Wat als je WHY zoek is en hoe je zingeving vindt

Seizoen #2028 6 May 2025

Meer weten over de REGIE FORMULEVragen voor zingeving: Combinatie van: Je goed kan (talent) & Je energie geeft (passie) Hoe omschrijf jij je talenten Welke complimenten krijg je het vaakst? Wat deed je vroeger...

Aflevering bekijken

#311 - Uitstelgedrag is geen kwestie van beter plannen, maar beter emoties reguleren. Zo stop je ermee

Seizoen #2028 2 May 2025

Thema van deze week: gewoon DOEN. Meer weten over de ⁠REGIE FORMULE, klik hier

Aflevering bekijken

#310 - Je hebt er misschien wel nooit zin in, je kunt het wél doen!

Seizoen #2028 29 April 2025

Thema van deze week is: GEWOON DOEN. Meer weten over de ⁠REGIE FORMULE, klik hier

Aflevering bekijken

309 - Rust in je hoofd, regie in je leven (zo stop je met piekeren)

Seizoen #2028 22 April 2025

Meer weten over de gratis audiotraining GRIP op je gedachten, emoties én gedrag? ⁠Klik hier

Aflevering bekijken

#308 - Je regelboekje vreet energie (zo stop je te veel moeten)

Seizoen #2028 18 April 2025

Meer weten over de gratis audiotraining GRIP op je gedachten, emoties én gedrag? ⁠Klik hier

Aflevering bekijken

307 - 7 vragen die jouw zelfzorg dit kwartaal boosten

Seizoen #2028 15 April 2025

Meer weten over GRIP op je gedachten, emoties én gedrag? ⁠Klik hier

Aflevering bekijken

306 - Wat kies jij? Gelijk hebben of gelukkig zijn...

Seizoen #2028 11 April 2025

Meer weten over mijn trainingen en boeken? Ga naar miekekosters.nl

Aflevering bekijken

305 - waarom dankbaarheid onmisbaar is in regie pakken

Seizoen #2028 8 April 2025

Meer weten over mijn trainingen en boeken? Ga naar miekekosters.nl

Aflevering bekijken

304 - Waarom vrouwen zo moeilijk ziek kunnen zijn (en wat beter werkt)

Seizoen #2028 3 April 2025

Meer weten over mijn trainingen en boeken? Ga naar miekekosters.nl

Aflevering bekijken

303 - Super tip om om te gaan met cravings: jij MAG lekkers eten!

Seizoen #2028 31 March 2025

Meer weten over afvallen zonder dieet? ⁠Klik hier

Aflevering bekijken

302 - Die ene keer dat ik NEE zei (en de wereld niet instortte)

Seizoen #2028 28 March 2025

Meer info over mijn trainingen: ⁠https://miekekosters.nl

Aflevering bekijken