Het geheim van slanke mensen

Het geheim van slanke mensen

Gepresenteerd door: Mieke Kosters

Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het kan! Mieke Kosters verkocht meer dan 350.000 boeken over afvallen zonder dieet en hielp tienduizenden vrouwen met haar trainingen kilo's te verliezen met chocola en wijn. Hoe?...

Afleveringen

#370 Back to normal.. en hoe ga jij daar mee om?

Seizoen #2028

Doe mee aan de nieuwe gratis video-serie. 3 dagen een nieuwe video om van 2026 het jaar te maken waarin jij jezelf niet meer laat zitten. Het wordt het jaar van 100% zelfrespect. ⁠KLIK HIER om je nu GRATIS aan te melden⁠
Aflevering bekijken

# 369 Waarom ik je geen gelukkig nieuwjaar wens...

Seizoen #2028

Maak er een fantastisch jaar van met hoogtepunten en dieptepunten. Meld je nu aan voor de GRATIS video-serie: 2026 wordt het jaar van 100% zelfrespect: ⁠KLIK HIER
Aflevering bekijken

# 368 Ben jij een starter of blijven in 2026?

Seizoen #2028

Start dit jaar fantastisch én word een blijver. Meld je nu aan voor de ⁠⁠NIEUWE GRATIS VIDEO SERIE⁠: 2026 is het jaar van 100% zelfrespect. Het jaar dat jij jezelf niet meer laat zitten.
Aflevering bekijken

# 367 Vóór je weer nieuwe beloftes maakt: doe EERST dit

Seizoen #2028

Eerlijk terugkijken: maak je eigen jaarverslag én meld je aan voor de ⁠NIEUWE GRATIS VIDEO SERIE 
Aflevering bekijken

#366 Het fresh-start moment komt eraan. Zo profiteer je er optimaal van!

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor de december podcasts: ⁠Klik hier⁠
Aflevering bekijken

# 365 - Slim omgaan met de 3 december leugens: pak en houd regie deze kerstvakantie

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor de december-podcasts (22 dec- 4 jan): ⁠⁠klik hier voor je meest regievolle kerstvakantie ooit!⁠⁠
Aflevering bekijken

# 364 - Hoe hoor jij te zijn in december? Wat moet je allemaal van jezelf en wat doet dat met je energie & eetdrang?

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor de 14-daagse december podcast serie en houd de regie met een dagelijks anker! ⁠KLIK HIER OM MEE TE DOEN
Aflevering bekijken

# 363 - Je eigen verantwoordelijkheid nemen gaat nooit over schuld, wel over regie.

Seizoen #2028

Wil jij het gewoon DOEN? Meld je hier aan voor de gratis 7-dagen proefperiode
Aflevering bekijken

# 362 - Zo blijf jij uit het 'What the hell effect'

Seizoen #2028

Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelenAutomatisch DOEN wat je jezelf belooft. Ik start nu de proefweek van ⁠⁠Het geheim van gewoon doen ⁠⁠ en doe gratis mee(en ga, als het me bevalt, daarna door...
Aflevering bekijken

# 361 - Waarom je op je werk een held bent, maar 's avonds thuis de controle verliest

Seizoen #2028

Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelen Automatisch DOEN wat je jezelf belooft. Ik start nu de proefweek van ⁠⁠Het geheim van gewoon doen ⁠⁠ en doe gratis mee (en ga, als het me bevalt, daarna...
Aflevering bekijken

[4/4] Serie doelen - Stop met verstandig zijn, maak het woest aantrekkelijk

Seizoen #2028

Doe mee aan de training: Een woest aantrekkelijk doel. Slimme keuze: Meld je aan voor Gewoon DOEN, en start direct met de 7 dagen proefperiode, inclusief de nieuwe training: ⁠ >> Ja , start mijn 7-dagen...
Aflevering bekijken

[3/4] Serie doelen - Je valt niet terug, je kiest terug

Seizoen #2028

Doe mee aan de training: Een woest aantrekkelijk doel. Slimme keuze: Meld je aan voor Gewoon DOEN, en start direct met de 7 dagen proefperiode, inclusief de nieuwe training: ⁠ >> Ja , start mijn 7-dagen...
Aflevering bekijken