Het geheim van slanke mensen

Het geheim van slanke mensen

Gepresenteerd door: Mieke Kosters

Mieke Kosters is de autoriteit op het gebied van afvallen zonder dieet. Ze heeft meer dan 350.000 boeken over eet-gedragsverandering verkocht, duizenden vrouwen online begeleid. Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het...

Afleveringen

#320 Twijfel is niet je vijand, maar je hoeft het ook geen podium te geven

Seizoen #2028

Meedoen met de⁠ regieformule startbox⁠? Klik hierEn de zomersessies, ⁠klik hier
Aflevering bekijken

#319 Waarom denken over sporten zwaarder is dan sporten zelf

Seizoen #2028

Meedoen met de⁠ regieformule startbox⁠? Klik hierEn de zomersessies, ⁠klik hier
Aflevering bekijken

#318 - Ben jij je eigen beste vriendin, of grootste 'bully'?

Seizoen #2028

Meedoen met de regieformule startbox? ⁠Klik hier⁠Aanmelden voor de Inspiratiemail? ⁠Klik hier
Aflevering bekijken

317 - Dé STAP om bewust te kiezen, ook op een moeilijk moment zelf

Seizoen #2028

Meedoen met de regieformule startbox? ⁠Klik hier⁠Aanmelden voor de Inspiratiemail? ⁠Klik hier
Aflevering bekijken

Na jaren zorgen voor iedereen, kiest Anny (64 en oma van 7 kleinkinderen) eindelijk voor zichzelf. Ze heeft zichzelf helemaal teruggevonden (én -10 kilo) [zomerchallenge 9]

Seizoen #2028

Doe mee met het zomerprogramma: >>> Ja, ik meld me nu aan >>> Je krijgt de Regieformule Start mét live zomersessies Wil jij écht veranderen wat je al lang anders wilt? Dit is je kans. Wat krijg je in...
Aflevering bekijken

Kelly: Van kettingroker en 130 kilo, naar haar volgende halve marathon (en -17 kilo) [Zomerchallenge 8]

Seizoen #2028

Doe mee met het zomerprogramma: >>> Ja, ik meld me nu aan >>> Je krijgt de Regieformule Start mét live zomersessies Wil jij écht veranderen wat je al lang anders wilt? Dit is je kans. Wat krijg je in...
Aflevering bekijken

Martine heeft regie pakt na een zware periode. Ze straalt met volop levenslust (en -9 kilo) [Zomerchallenge 7]

Seizoen #2028

Doe mee met het zomerprogramma: >>> Ja, ik meld me nu aan >>> Je krijgt de Regieformule Start mét live zomersessies Wil jij écht veranderen wat je al lang anders wilt? Dit is je kans. Wat krijg je in...
Aflevering bekijken

Jenny: Van jezelf haten naar jezelf lachend begroeten in de spiegel (ja, écht) [Zomerchallenge 6]

Seizoen #2028

Doe mee met het zomerprogramma: >>> Ja, ik meld me nu aan >>> Je krijgt de Regieformule Start mét live zomersessies Wil jij écht veranderen wat je al lang anders wilt? Dit is je kans. Wat krijg je in...
Aflevering bekijken

Zomerchallenge Dag 5 - Het best bewaarde geheim van regie pakken

Seizoen #2028

⁠MELD⁠ JE NU AAN VOOR MIJN COMPLETE ZOMERPROGRAMMA. Extra voordelig, vóór 27 mei.⁠>> Ja ik ga door >>⁠Ontdek de Regieformule startbox, de zes live zomersessies én de community. En vooral wat dat betekent...
Aflevering bekijken

Zomerchallenge dag 4 - Hoe je je dag begint, bepaalt alles

Seizoen #2028

Wil jij de werkbladen ontvangen en de link voor het LIVE webinar VANAVOND (22 mei) om 20.00 uur? ⁠Meld je vandaag alsnog aan voor deze zomerchallenge  
Aflevering bekijken

Zomerchallenge dag 3 - Niemand komt je redden; de kracht van verantwoordelijkheid

Seizoen #2028

Wil jij de werkbladen ontvangen en de link voor het LIVE webinar op 22 mei 20.00 uur? ⁠Meld je hier alsnog aan voor deze zomerchallenge
Aflevering bekijken

Zomerchallenge dag 2- Die stemmetjes in je hoofd - wie heeft de regie?

Seizoen #2028

Wil jij de werkbladen ontvangen én de link voor het LIVE webinar op 22 mei 20.00 uur? Meld je alsnog aan voor deze zomerchallenge: Klik hier
Aflevering bekijken