Het geheim van slanke mensen

Het geheim van slanke mensen

Gepresenteerd door: Mieke Kosters

Mieke Kosters is de autoriteit op het gebied van afvallen zonder dieet. Ze heeft meer dan 350.000 boeken over eet-gedragsverandering verkocht, duizenden vrouwen online begeleid. Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het...

Afleveringen

#328 - Waarom je je soms irriteert aan je kids – en wat dat over jou zegt

Seizoen #2028

Meld je hier aan voor 28 dagen zomerpodcasts⁠ >> Deze vakantie elke dag een dosis regie? Je dag enorm geïnspireerd beginnen Focus houden op je doel 's ochtends even tijd voor jezelf? Regie houden en dus echt...
Aflevering bekijken

#327 Inge viel >10 kilo af, raakte de regie kwijt en kwam weer terug... En hoe!

Seizoen #2028

De komende 4 weken elke dag een podcast ontvangen en je dag super goed beginnen? ⁠>> Meld je hier aan voor de zomerpodcasts >>
Aflevering bekijken

#326 - Echt genieten, zonder aankomen op vakantie

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor de zomerpodcasts. Vanaf 14 juli elke dag een dosis regie. 4 weken lang elke dag inspiratie en focus voor slechts 37,- En bij aanmelden vóór 14 juli, krijg je mijn bestseller De Bikini-Challenge...
Aflevering bekijken

325 - SPECIAL - Zomerwebinar: Kies je zomer en geniet meer dan ooit van je vakantie

Seizoen #2028

Dagelijks een dosis REGIE in de vakantie? Meld je nu aan voor 4 weken lang elke dag een nieuwe zomerpodcast: ⁠Klik hier om je aan te melden.⁠We starten op 14 juli. Ps. BONUS: Ontvang mijn bestseller De Bikini...
Aflevering bekijken

# 324 - "Is jouw overgewicht (of gedrag) je eigen schuld?" (waarheid die je niet wilt horen)

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor het: Met regie op ZOMERVAKANTIE - webinar. Helemaal GRATIS: ⁠IK DOE MEE⁠ Met: de 4 vakantie-leugens (waardoor je de regie kwijtraakt) En: dé manieren om dit jaar wel regie te houden en je lichtste...
Aflevering bekijken

# 323 Kwetsbaar willen zijn versus kwetsbaar voelen, dat is een essentieel verschil

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor het gratis ZOMERVAKANTIE ⁠webinar⁠ op 7 juli 20.00 uur en geniet meer dan ooit van je zomer mét regie ⁠GRATIS AANMELDEN
Aflevering bekijken

322 - Genieten of overleven -> wat kies jij?

Seizoen #2028

Meedoen aan REGIE_FORMULE STARTBOX? ⁠KLIK HIER⁠   
Aflevering bekijken

321 - Mijn AI-coach hielp me gisteren uit een relatieruzie (geen grapje)

Seizoen #2028

AI tools & Regiecoach uitproberen? ⁠KLIK HIER⁠Laat je hieronder (of via mail naar [email protected] ) achter of je geïnteresseerd bent in een praktische AI training? Het boek waar ik het over had is dat van...
Aflevering bekijken

#320 Twijfel is niet je vijand, maar je hoeft het ook geen podium te geven

Seizoen #2028

Meedoen met de⁠ regieformule startbox⁠? Klik hierEn de zomersessies, ⁠klik hier
Aflevering bekijken

#319 Waarom denken over sporten zwaarder is dan sporten zelf

Seizoen #2028

Meedoen met de⁠ regieformule startbox⁠? Klik hierEn de zomersessies, ⁠klik hier
Aflevering bekijken

#318 - Ben jij je eigen beste vriendin, of grootste 'bully'?

Seizoen #2028

Meedoen met de regieformule startbox? ⁠Klik hier⁠Aanmelden voor de Inspiratiemail? ⁠Klik hier
Aflevering bekijken

317 - Dé STAP om bewust te kiezen, ook op een moeilijk moment zelf

Seizoen #2028

Meedoen met de regieformule startbox? ⁠Klik hier⁠Aanmelden voor de Inspiratiemail? ⁠Klik hier
Aflevering bekijken