Alle afleveringen
Afleveringen
#315 te moe om echt te leven (en waarom moeheid geen excuus is om niet te kiezen voor een bruisend, inspirerend en succesvol leven)
Doe mee met de nieuwe, GRATIS ZOMERCHALLENGE >>> JA IK MELD ME NU AAN >>>
Aflevering bekijken
#314 - Zo maak je veranderen (en dus ook afvallen) leuk, én effectief!
Aanmelden voor de gratis zomerchallenge kan hier
Wil je lichter leven, stralen op dat strand deze zomer en/of kilo's afvallen? Start dan nu met goed voor jezelf zorgen! Geniet van lekker & minder eten, meer...
Aflevering bekijken
#313 Zomerzin - pak je het moment, of laat je het doven?
Doe mee met de GRATIS zomerchallenge:Klik hier om van deze zomer, een topzomer te maken
Aflevering bekijken
#312 Wat als je WHY zoek is en hoe je zingeving vindt
Meer weten over de REGIE FORMULEVragen voor zingeving:
Combinatie van: Je goed kan (talent) & Je energie geeft (passie)
Hoe omschrijf jij je talenten
Welke complimenten krijg je het vaakst?
Wat deed je vroeger...
Aflevering bekijken
#311 - Uitstelgedrag is geen kwestie van beter plannen, maar beter emoties reguleren. Zo stop je ermee
Thema van deze week: gewoon DOEN. Meer weten over de REGIE FORMULE, klik hier
Aflevering bekijken
#310 - Je hebt er misschien wel nooit zin in, je kunt het wél doen!
Thema van deze week is: GEWOON DOEN. Meer weten over de REGIE FORMULE, klik hier
Aflevering bekijken
309 - Rust in je hoofd, regie in je leven (zo stop je met piekeren)
Meer weten over de gratis audiotraining GRIP op je gedachten, emoties én gedrag? Klik hier
Aflevering bekijken
#308 - Je regelboekje vreet energie (zo stop je te veel moeten)
Meer weten over de gratis audiotraining GRIP op je gedachten, emoties én gedrag? Klik hier
Aflevering bekijken
307 - 7 vragen die jouw zelfzorg dit kwartaal boosten
Meer weten over GRIP op je gedachten, emoties én gedrag? Klik hier
Aflevering bekijken
306 - Wat kies jij? Gelijk hebben of gelukkig zijn...
Meer weten over mijn trainingen en boeken? Ga naar miekekosters.nl
Aflevering bekijken
305 - waarom dankbaarheid onmisbaar is in regie pakken
Meer weten over mijn trainingen en boeken? Ga naar miekekosters.nl
Aflevering bekijken
304 - Waarom vrouwen zo moeilijk ziek kunnen zijn (en wat beter werkt)
Meer weten over mijn trainingen en boeken? Ga naar miekekosters.nl
Aflevering bekijken
