Het geheim van slanke mensen

Het geheim van slanke mensen

Gepresenteerd door: Mieke Kosters

Elke dag chocola, 12 kilo eraf? Het kan! Mieke Kosters verkocht meer dan 350.000 boeken over afvallen zonder dieet en hielp tienduizenden vrouwen met haar trainingen kilo's te verliezen met chocola en wijn. Hoe?...

Afleveringen

# 364 - Hoe hoor jij te zijn in december? Wat moet je allemaal van jezelf en wat doet dat met je energie & eetdrang?

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor de 14-daagse december podcast serie en houd de regie met een dagelijks anker! ⁠KLIK HIER OM MEE TE DOEN
Aflevering bekijken

# 363 - Je eigen verantwoordelijkheid nemen gaat nooit over schuld, wel over regie.

Seizoen #2028

Wil jij het gewoon DOEN? Meld je hier aan voor de gratis 7-dagen proefperiode
Aflevering bekijken

# 362 - Zo blijf jij uit het 'What the hell effect'

Seizoen #2028

Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelenAutomatisch DOEN wat je jezelf belooft. Ik start nu de proefweek van ⁠⁠Het geheim van gewoon doen ⁠⁠ en doe gratis mee(en ga, als het me bevalt, daarna door...
Aflevering bekijken

# 361 - Waarom je op je werk een held bent, maar 's avonds thuis de controle verliest

Seizoen #2028

Meld je aan voor De Masterclass Slimme gewoontes ontwikkelen Automatisch DOEN wat je jezelf belooft. Ik start nu de proefweek van ⁠⁠Het geheim van gewoon doen ⁠⁠ en doe gratis mee (en ga, als het me bevalt, daarna...
Aflevering bekijken

# 360 - Je lichaam liegt nooit

Seizoen #2028

Probeer Het geheim van gewoon doen nu 7 dagen: klik hier
Aflevering bekijken

# 359 - Begin je dag met focus en een moment voor jezelf

Seizoen #2028

⁠Gratis 7 dagen Wake-up call. ⁠ Een exclusieve mimi-podcast van Mieke waarmee je je dag energiek en met focus begint. Jij pakt regie.
Aflevering bekijken

# 358 - Peggy coacht al 8 jaar voor mij, is zelf 20 kilo afgevallen en deelt haar visie

Seizoen #2028

Het volgende coachuur met Peggy is maandag a.s. Wil je daarbij zijn?Meld je nu aan voor HET GEHEIM VAN GEWOON DOEN en probeer het 7 dagen Gratis. ⁠Klik hier voor alle informatie⁠Of:⁠Start direct met DOEN⁠
Aflevering bekijken

# 356 - Zo maak je het LEUK om uit een DIP te komen

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor HET GEHEIM VAN GEWOON DOEN en probeer het 7 dagen Gratis. ⁠Klik hier voor alle informatie⁠Of:⁠Start direct met DOEN⁠
Aflevering bekijken

# 355 - Zo stop je met zelfsabotage

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor HET GEHEIM VAN GEWOON DOEN en probeer het 7 dagen Gratis. ⁠Klik hier voor alle informatie⁠Of:⁠Start direct met DOEN⁠
Aflevering bekijken

# 354 - Waar je weerstand voelt, ligt groei. Duik erin!

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor HET GEHEIM VAN GEWOON DOEN en probeer het 7 dagen Gratis. ⁠Klik hier voor alle informatie⁠Of: ⁠Start direct met DOEN⁠
Aflevering bekijken

# 353 - De 10 succesfactoren van succesvolle afvallers, waarmee jij het ook gaat doen

Seizoen #2028

Meld je nu aan voor het nieuwe programma GEWOON DOEN, dan zie ik je woensdag! ⁠ Nu 7 dagen gratis proberen⁠ De tientallen succesverhalen van eerdere deelnemers vind je hier in de podcast. Luister bijvoorbeeld naar de...
Aflevering bekijken

#349 - vandaag géén 10.000 stappen, géén 5AM club en géén suikerban.

Seizoen #2028

Wil jij effectief en slim aan de slag én leren ongemak verdragen? ⁠Meld je nu aan voor de GRATIS CHALLENGE: ⁠Het geheim van gewoon doen.
Aflevering bekijken